美白にとってよくないことがいくつかあります。その１つはストレスです。現代の生活ではストレスなしでは暮らすことは難しいですが、ストレスはお肌に影響します。ストレスを受けるとホルモンバランスが崩れてしまい、お肌を悪化させます。お肌だけではなく体調にも影響を与えます。ストレスによる影響は外的要因と内的要因があります。外的要因とは、紫外線・空気乾燥・気温などがあります。内的要因は人間関係・仕事などがあります。肉体疲労も結局は精神的なストレスにつながります。では、ストレスがどのように影響するのかというと、過剰なストレスはメラニン色素を活発にしてしまうのです。通常、ある程度までのメラニンが体が処理できます。ところが、一定量を超えてメラニン色素が増えると処理しきれずに残ってしまい、シミ・ソバカスになります。また、ストレスが皮膚の血管を収縮させて、男性ホルモンを増加させます。これはニキビが増える原因にもなります。その他、免疫機能の低下も引き起こします。このように、ストレスはお肌のトラブルにつながってしまうのです。
