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脂性肌の原因と対策

皮脂が過剰に分泌され、ベタベタギラギラ状態になりやすいことお肌のことを言います。皮脂の分泌が男性ホルモンによるものです。このため、10代後半から30代くらいに脂性肌の人が多くなります。ただし、個人差があります。脂性肌の場合、余分な皮脂が毛穴に詰まることによりニキビができやすくなります。また、毛穴が開きやすくなります。脂性肌は遺伝的な体質も関係することがあります。また、寝不足・ストレスといった生活環境による原因も考えられます。ホルモンバランスが崩れることにより、男性ホルモンが過剰分泌を起こすことがあります。脂性肌の対策として、皮脂を洗い過ぎないことが大切です。皮脂がなくなると、逆に皮脂の分泌が活発になります。皮脂の分泌を抑制するためには、十分な水分保持が重要です。

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