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乾燥肌の原因と対策

乾燥肌はお肌のターンオーバーが正常でないことが考えれます。正常であれば28日周期でお肌の細胞が入れ替わります。生活環境やスキンケアがうまくいかないことで、新陳代謝が正常に働かなくなります。健康なお肌の角質層では焼く30%の水分保持力があります。ところが、新陳代謝の機能が低下すると30%以下になります。このゆおな状態を乾燥肌と呼ばれます。水分が少ないことで角質が外部からの刺激で剥がれ落ちてしまいます。それを補うように新たな細胞がつくられるのですが、まだ成長していない未熟な細胞で表面の角質を覆うため、正常な機能を果たせないという悪循環に陥ります。角質での水分が保持できないため、どんどん水分が蒸発してしまいます。乾燥肌の対策としては、まず洗顔をします。これにより古い角質を落として、水分を補給します。その状態ですぐにクリーム(できればセラミド配合)を塗って水分が蒸発するのを防ぎます。このようにクリームは水分補給の後に行います。いきなりクリームを塗っても水分が足りないため、油だけでお肌の表面をスベスベにしても効果がありません。

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